甘いものとのつきあい方
こんにちは、森田です。
ダイエットをして
痩せたいと思っているのに
甘いものがやめられない
どうしても食後に食べてしまう
という方がとても多いです。
これは甘いものが
ダイエットの敵とみなされ
おいしく食べたいのに
罪悪感を感じてしまうため
それならやせなくてもいいや
と開き直ることから起こってきます。
甘いものをやめないと
明日死にますよ
と言われたら別かもしれませんが
毎日の楽しみの一つである甘いものを
いきなりやめることはできません。
これを読んでいるあなたも
そうですよね？
仕事をがんばった自分にごほうびとして
ストレス対策のひとつとして
いつものルーティーンとして
甘いものはいつでも私たちを
癒してくれます。
そんな甘いものを
ただ痩せるためだけに
やめるなんてできない！
という人は
そのまま何も気にせず
同じような毎日を
送っていただければ
と思いますが
それでも痩せてキレイになりたい！
カッコよくなりたい！
という方は
安心してください。
甘いものを食べながらでも
簡単に痩せる方法があるのです。
以前、動画にて一部お伝えしましたが
甘い物＝糖質なので
食べてもすぐに消費してしまえば
何も問題はないのです。
または、吸収しにくくする
というのもかしこい対策になってきます。
それ以外にも
たくさん方法はありますが
ただむやみやたらと
それに取り組めばいいのか
というとまたそれがストレスになったり
体に合っていないと
痩せるどころか
どんどん太ってしまう
ということも起りえます。
なので、あなたに合った
「甘いものを食べながら痩せる方法」
をプレゼントいたしますので
下の診断プログラムを受けてみてください。
