１ヵ月で－４cm✨✨
みなさんこんにちは！
あみです🌱
タイトルにもあるように、お客様が１ヵ月で－４cm達成されました✨✨
え、何が？
ウエストではありません。
二の腕です💪
始めから、腕が細くなるなら何でもやる！
と言っておられたので、任せてください！と自信満々で引き受けたらこんな嬉しい結果に😄
ご本人も何となく細くなってきていると感じていたものの、実際に数字を見ると、信じられない！と言いつつも喜んでおられました✨✨
たった週１回のセッションですが、筋トレもせず、ただただ体の使い方を変えていくということにフォーカスしていた１ヵ月。
それだけでこんなに結果が出るなんて、体軸様々です。
まだ６回セッションがあるので、さらに腕が細くなるように、体の使い方を刷り込んで、がんばってもらいたいと思います🎵
それではまた明日～
加圧トレーニング＆ペアストレッチ安
