こんきくらぶ4月号掲載
こんきくらぶ4月号61P左上載ってます😊
4月といえば新しいことを始めるいいタイミングですが、特に夏に向けて痩せたい!
という方は多いです。
安では、ただ筋トレをして引き締めるのではなく、正しい体の使い方を身につけてもらって体を変えていきます!
そこをすっとばすとなかなか効果が出ない…ということになってしまうんですよね~😅
それでは興味がある方もない方も、また明日!
加圧トレーニング&ペアストレッチ安
こんきくらぶ4月号61P左上載ってます😊
4月といえば新しいことを始めるいいタイミングですが、特に夏に向けて痩せたい!
という方は多いです。
安では、ただ筋トレをして引き締めるのではなく、正しい体の使い方を身につけてもらって体を変えていきます!
そこをすっとばすとなかなか効果が出ない…ということになってしまうんですよね~😅
それでは興味がある方もない方も、また明日!
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