知らないうちに
みなさんこんにちは！
一昨日、知らないうちに薬指がゴマと融合していました。
痛くもかゆくもないので、視野に入るまで気づきませんでした。
ってそもそもゴマではなくただの血豆だけどね！
血豆なんて最後にいつできたか覚えてないですが、指の腹にできるとちょっと気になります。
でも、知らないうちに私の体を守るためにできたと考えると、体は何も言わなくても働いてくれてるんだなーと感心しました。
そんな健気な体ですが、やっぱりいいものを与えて、動くときは動かして、休むときは休ませないと機嫌を損ねてしまいます。
自分であって自分でないものとして(与えられたものとして！)、発せられるサインには敏感になって、死ぬまで上手に付き合っていきたいですね。
みなさん、体、大事にしていきましょうね☺️
それではまた明日！
加圧トレーニング＆ペアストレッチ安
