関白宣言?!
みなさんこんにちは！
今日もお客様と楽しく会話していたあみです。
週２回、定期的に通われて、ちょっとずつ体が引き締まってきたTさん。
前回、家でできる有酸素運動は何がいいですかね～という会話から、ステップ台がいいですよ、とお伝えすると、早速お安くGetして来られました。
そこから何度か踏み台昇降運動をやられたみたいですが、５分は意外と長くて大変でした！とがんばっているみたいです。
そこで、音楽をかけた方が楽しくできますよ～と言う提案から、５分もある曲と言えば…と何やら長めの曲を思い出そうとしているＴさん。
そして出てきたのが
「関白宣言」
確かに５分よりは長そうだ…
ってそこじゃない！！
ということで２人して笑いが止まらなかった今日の朝のひととき。
いや私も出てきた曲が「さとうきび畑」とだいぶ沖縄びいきでしたが(そしてだいぶ長い)、踏み台昇降運動には明るくてノリの良い曲をオススメします。(全力で)
それではまた明日～
加圧トレーニング＆ペアストレッチ安
