頭に湿疹が…
急に出てきたり、かゆみがひどくなったりすると、前日に食べたものが原因なのでは?!
とよく思います。
ちなみに前日にこれ
を作るために味見をしたり試食をしたりして、夜もなかなか眠れませんでした。
カカオにも覚醒作用があるのは知らなかった！
どうやらチョコレートは体質に合わないようです…
阪急で更にチョコレートを買ってしまったので、(もちろん砂糖不使用！)
チョコだけにちょこっとずつ食べていこうと思います。
自分の体に聞いてみるのは大事ですね😊
それではまた明日。
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