車１時間半。 or 電車40分。(＋自転車20分他) が私の火～木曜の片道の通勤時間です。 移動時間が長くてしんど～い と数ヶ月前までは思っていました。 しかしここ最近、講座の動画を見たり(聞いたり)、ビジネス系の本を読んだりと、逆に通勤時間に別のことに…

もう日付は変わりましたが、２月６日は風呂の日！(なんでしょうか？)ということで、オススメの入浴方法をご紹介 ちょっと前まではぬる湯で長時間の半身浴がいい！ と言われていましたが、私がオススメするのはあつ湯で短時間の全身浴(頭は出してね)です。 だ…